Skip to content
matechworks.vn
  • Trang chủ
  • Tin tức
matechworks.vn

OT là gì? Tìm hiểu về làm thêm giờ và những tác động tiêu cực

By seo Tháng 3 8, 2025 0
OT là gì? Tìm hiểu về làm thêm giờ và những tác động tiêu cực
Mục lục

Trong môi trường làm việc hiện đại, khái niệm OT (Overtime) đã trở thành một phần không thể thiếu, đặc biệt là đối với những ai đang làm việc trong lĩnh vực dịch vụ khách hàng. OT giúp các dự án được hoàn thành nhanh chóng hơn, tiết kiệm thời gian, và đảm bảo hiệu suất công việc ở mức cao nhất. Tuy nhiên, việc làm thêm giờ quá nhiều có thể dẫn đến nhiều nguy hiểmkhôn lường.

Định nghĩa OT là gìĐịnh nghĩa OT là gì

OT là gì? Overtime là gì?

OT là từ viết tắt của cụm Overtime trong tiếng Anh, được hiểu là quỹ thời gian làm việc vượt quá mức quy định, dùng để chỉ những người làm việc hay học tập liên tục trong thời gian dài. Dù biết rằng, cố gắng làm việc là điều nên làm nhưng nếu tình trạng này cứ tiếp diễn từ ngày này sang ngày khác, từ tháng này sang tháng khác, nó sẽ làm bạn trở nên kiệt sức và dẫn đến nhiều hậu quả vô cùng nguy hiểm.

Theo thống kê, số lượng người rơi vào tình trạng OT ngày càng tăng lên do nhiều lý do: Công việc quá tải, nhận quá nhiều trách nhiệm vượt quá năng lực bản thân, không có kế hoạch sắp xếp và phân bổ công việc hợp lý…

Quy định về làm thêm giờ và chế độ làm thêm giờ mới nhất

Số giờ làm thêm

Theo Điều 106 tại Bộ luật Lao động, số giờ làm thêm của người lao động cần không quá 50% số giờ làm việc bình thường trong 01 ngày. Nếu doanh nghiệp áp dụng quy định làm việc theo tuần thì tổng số giờ làm việc (bao gồm bình thường và làm thêm) không quá 12 giờ/ngày, không quá 30 giờ/tháng, không quá 200 giờ/năm; trừ một số trường hợp đặc biệt do Chính phủ quy định.

Xem thêm:  Đăng Nhập SV88 – Cổng Vào Vũ Trụ Cá Cược Tại SV88

Nếu đơn vị, tổ chức có thời gian làm thêm giờ từ trên 200 – 300 giờ/năm thì người sử dụng lao động phải thông báo bằng văn bản gửi đến Sở Lao động – Thương binh và Xã hội địa phương, theo quy định tại Điều 4 Nghị định số 45/2013/NĐ-CP ngày 10/5/2013.

OT và những quy định về giờ làm thêmOT và những quy định về giờ làm thêm

Quy định tiền lương làm thêm giờ

Theo quy định tại Khoản 1, Điều 97 thuộc Bộ luật Lao động, người lao động khi làm thêm giờ sẽ được tính lương như sau:

Trường hợp 1: Làm thêm giờ vào ngày thường
Người lao động sẽ được hưởng ít nhất 150% lương vào ngày công đó.

Trường hợp 2: Làm thêm giờ vào ngày nghỉ
Người lao động sẽ được hưởng ít nhất 200% lương vào ngày công đó.

Trường hợp 3: Làm thêm vào ngày lễ, Tết
Người lao động sẽ được hưởng ít nhất 300% lương vào ngày công đó, chưa kể tiền lương ngày lễ/Tết/ngày nghỉ có hưởng lương đối với người lao động áp dụng mức hưởng lương ngày.

Làm thêm giờ và những nguy hiểm không lường

Theo tính chất công việc, sẽ có một thời gian bạn sẽ phải làm việc thêm giờ để hoàn thành công việc và hoàn thành chỉ tiêu. Nhưng nó nên xuất hiện trong một thời gian ngắn, sau đó bạn cần được nghỉ ngơi hợp lý để lấy lại năng lượng và tinh thần. Nếu tình trạng làm việc quá giờ diễn ra liên tục, bạn sẽ gặp phải nhiều nguy hiểm đấy.

Xem thêm:  Year end Party là gì? Kế hoạch tổ chức tiệc tất niên công ty

Mệt mỏi và căng thẳng
Khi làm việc quá sức, cơ thể của bạn sẽ trở nên suy nhược, ngay cả tinh thần cũng không còn tỉnh táo. Nhiều chuyên gia cho biết, làm việc quá giờ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của người lao động, dễ nổi nóng, khó chịu, hay cáu kỉnh, khó tập trung vào công việc, hay bị ngất…

Hậu quả của việc làm thêm giờHậu quả của việc làm thêm giờ

Nếu làm việc quá giờ trong thời gian ngắn chẳng 03 – 04 tuần, năng suất làm việc của bạn sẽ tăng vì bạn đã tập trung cao độ cho nó. Tuy nhiên nếu nhiều hơn, năng suất và hiệu suất sẽ bị giảm đi bởi vì bạn đã quá mệt mỏi cả thể xác lẫn tinh thần, bạn không còn đủ tỉnh táo để bắt kịp công việc nữa.

Các rủi ro đang “rình rập”
Bạn nên biết rằng, tình trạng thiếu minh mẫn và không kiểm soát được hành vi của bản thân sẽ dễ dàng xảy ra đối với những người thường xuyên làm việc quá giờ trong thời gian dài. Theo đó, người làm quá sức sẽ dễ bị ngất xỉu, gặp tai nạn khi đi ngoài đường…

Quên đi các giá trị khác trong cuộc sống
Bên cạnh công việc thì bạn vẫn còn rất nhiều điều tốt đẹp khác cần bạn nâng niu ở xung quanh như gia đình, bè bạn, tình yêu, sở thích cá nhân… Nếu cứ lao vào làm việc thêm giờ, quá giờ vì công việc, bạn sẽ chẳng còn thời gian cho những thứ ấy. Như vậy thì, cuộc sống của bạn buồn tẻ lắm đấy.

Xem thêm:  Game Bài Bull Bull - Ván Cược Đấu Trí Kịch Tính Cùng RED88

Bệnh tật
Làm việc quá giờ liên tục sẽ làm cho sức khỏe bạn suy giảm, dễ mắc phải các bệnh liên quan đến tim mạch, hệ thần kinh, dạ dày… Đừng để niềm đam mê công việc vô tình “giết chết” bạn nhé.

Đó là lý do vì sao ở nước ta có quy định làm việc 08 tiếng/ngày, nếu như làm thêm giờ thì người lao động sẽ được nghỉ bù hoặc tính thêm tiền lương. Hy vọng rằng, sau khi hiểu được OT là gì và tác hại của nó, bạn sẽ cân bằng lại công việc và cuộc sống để công việc luôn là niềm đam mê của bạn.

Tin liên quan

Kỹ Năng Sắp Xếp, Quản Lý Công Việc Hàng Ngày Hiệu Quả

Kỹ Năng Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả Cho Nhân Sự Nhà Hàng – Khách Sạn

Share
facebookShare on FacebooktwitterShare on TwitterpinterestShare on Pinterest
linkedinShare on LinkedinvkShare on VkredditShare on ReddittumblrShare on TumblrviadeoShare on ViadeobufferShare on BufferpocketShare on PocketwhatsappShare on WhatsappviberShare on ViberemailShare on EmailskypeShare on SkypediggShare on DiggmyspaceShare on MyspacebloggerShare on Blogger YahooMailShare on Yahoo mailtelegramShare on TelegramMessengerShare on Facebook Messenger gmailShare on GmailamazonShare on AmazonSMSShare on SMS
Post navigation
Previous post

Nghiệp vụ là gì? Những điều cần biết về nghiệp vụ phục vụ trong nhà hàng, khách sạn

Next post

Supervisor Là Gì? Tìm Hiểu Về Vai Trò và Nhiệm Vụ Trong Ngành Nhà Hàng – Khách Sạn

seo

seo

Related Posts

Categories Tin tức OT là gì? Tìm hiểu về làm thêm giờ và những tác động tiêu cực

Bài Tẩy – Bí Quyết Chinh Phục Ván Poker Kịch Tính Cùng 789win

Categories Tin tức OT là gì? Tìm hiểu về làm thêm giờ và những tác động tiêu cực

Kèo Kick Off – Bí Kíp Chinh Phục Cá Cược Good88!

Categories Tin tức OT là gì? Tìm hiểu về làm thêm giờ và những tác động tiêu cực

Bắn Cá Sunwin – Săn Thưởng Đại Dương, Thắng Lớn!

Leave a Comment Hủy

Xem thêm

Bài Tẩy
Categories Tin tức

Bài Tẩy – Bí Quyết Chinh Phục Ván Poker Kịch Tính Cùng 789win

Kèo Kick Off – Bí Kíp Chinh Phục Cá Cược Good88!

Kèo Kick Off – Bí Kíp Chinh Phục Cá Cược Good88!

bắn cá Sunwin

Bắn Cá Sunwin – Săn Thưởng Đại Dương, Thắng Lớn!

Đua Ngựa Thabet: Cá Cược Kịch Tính Với Chiến Mã Trực Tuyến

Đua Ngựa Thabet: Cá Cược Kịch Tính Với Chiến Mã Trực Tuyến

Xếp hạng bài poker

Xếp Hạng Bài Poker Manclub – Hành Trình Trở Thành Vua Bài

cách chơi bài tấn

Cách Chơi Bài Tấn – Bí Kíp Thắng Lớn Red88!

Đăng ký FI88

Đăng Ký FI88 – Cổng Dẫn Galactic Betting Portal Tại FI88

Sảnh Rồng Mậu Binh: Cuộc Đấu Trí Thượng Hạng Tại SV88

Sảnh Rồng Mậu Binh: Cuộc Đấu Trí Thượng Hạng Tại SV88

Game bài bull bull

Game Bài Bull Bull – Ván Cược Đấu Trí Kịch Tính Cùng RED88

Bắn cá online

Bắn Cá Online: Hành Trình Săn Thưởng Tại Vic88

Giới thiệu

Matechworks.vn cung cấp các bài viết, khóa học và tài liệu hữu ích về kỹ năng mềm, giúp các cá nhân phát triển năng lực giao tiếp, lãnh đạo và quản lý thời gian. Đồng hành cùng mọi người trên hành trình hoàn thiện bản thân và đạt được thành công trong công việc và cuộc sống.

SV66 | K89BET | WINBET | M88 | VG99 | BK8 | HI88 | M88| QH88 | VG99 | VZ99 | AE888 | 6623 | NEW88 | NEW88 | 97WIN | VN6 | 98WIN | WEBET | SBOBET | THABET | BET88 | NEW88 | MU9 | BET365 | GOOD88 | MAXIM88 | NEW88 | KUBET | BET88 | BET88 | UK88 | KEONHACAI | SIEUNHACAI | BANCAH5 | NOHU | BET188 | KFBET | FABET | 5679 | alo789 | beta | vn88 | s666 | 888b | bj88 | fun88 | go88 | go88 | 77win | sv368 | 6686 | kubet | kubet | win55 | rikvip | rikvip | 123b | 789win | kubet | SUNWIN | W88 | M88 | SBOBET | BET365 | BJ88 | M88 | M88 | M88 | 1XBET | FUN88 | 1XBET | SBOBET | CASINO | CASINO | CASINO | CASINO | JUN88 | CASINO | CASINO | CASINO | go88 | xocdia | b52 | b52 | m88 | fun88 | 1xbet | 1xbet | bet88 | hb88 | tk88 | sv368 | hb88 | 6623 | casino | w88 | bongdalu | nhà cái số | nhà cái uy tín  | nhà cái | cf68 | vip88 | sao789 | ae888 | ae888 | tk88 | tk88 | bet88 | w88 | jun88 | go88 | win | fun88 | casino88 | hi88 | j88 | j88 | typhu88 | sen88 | n88 | fb68 | onbet | vz99 | thienhabet | bet69 | xoso66 | st666 | 68vip | ttdtc

Liên hệ

Phone: 0901 237 483
Email: [email protected]
Địa chỉ: Số 12, Đường Lê Duẩn, Quận 1, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam

https://s666.pw
https://888bvn.tech/
https://bj88.uno
https://fun88s.club
https://TaiGo88.is
https://c-go88.club
https://77winvn.tech
https://sv368vn.app/
https://6686vn.tech
https://kubetofficial.com
https://lakubet.co
https://Win55.uk
https://xocdiaa88.co
Copyright © 2025 matechworks.vn
Danh mục
  • Trang chủ
  • Tin tức